[ĐẸP BẤT CHẤP] VỚI 9 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA QUẢ BƠ

Nhắc đến quả bơ - chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết nó. Nhưng ngoài việc sử dụng quả bơ để nấu ăn, làm sinh tố, làm kem,… ít ai biết đến công dụng làm đẹp của nó. Vì thế, các chị em hãy cùng Dược mỹ phẩm Kang Nam khám phá 9 công dụng làm đẹp của quả bơ qua bài chia sẻ dưới đây. Cùng theo dõi bạn nhé!

Bơ là loại trái cây khá phổ biến, được biết đến với tên khoa học là Persea americana. Mặc dù vẻ ngoài có hơi sần sùi không đẹp mắt, nhưng sâu bên trong lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt dịu khiến chị em phải đi hết bất ngờ này đến ngạc nhiên khác. Bơ còn được đánh giá cao vì nó rất giàu giá trị dinh dưỡng. Cũng chính vì lý do đó mà ngày nay, bơ đã trở thành một loại quả được nhiều người yêu thích và ưa chuộng.

9 CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI CỦA QUẢ BƠ

1. Quả bơ giúp giảm cân

Bơ là loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả. Theo Medical Daily (Mỹ), một nghiên cứu cho thấy rằng bơ chứa rất nhiều chất xơ giúp bạn cảm thấy lâu đói hơn. Nếu muốn giảm cân thì hãy ăn bơ vào bữa trưa và giảm khẩu phần ăn lại. Ngoài ra, quả bơ còn chứa axit oleic, kích thích phần chất béo của não kiểm soát được cơn đói. Vì vậy, bạn cũng sẽ hạn chế được việc ăn vặt hằng ngày.

Chất béo trong quả bơ rất tốt, thúc đẩy việc đốt cháy calo giúp giảm đi lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng. Thực đơn bữa ăn hàng ngày nên có sự kết hợp của quả bơ. Bên cạnh đó, bạn hãy kết hợp với việc vận động và duy trì lối sống lành mạnh để có một vóc dáng và cân nặng lý tưởng.

Xem thêm:

'Bật mí" diện mạo mới của viên uống Murad

2. Quả bơ giúp tẩy tế bào chết

Tế bào chết là lớp ngoài cùng của da. Những tế bào này bong ra thường xuyên nhờ quá trình tróc vảy giúp duy trì sự trẻ trung và mịn màng cho làn da.

Quả bơ chứa nhiều vitamin E và niacin, là một trong những thành phần tốt nhất dùng để tẩy da chết.

Cách thực hiện:

☑ Trộn phần thịt của 1 quả bơ chín đã xay nhuyễn với 2 muỗng bột yến mạch và 1 muỗng mật ong nguyên chất.

☑ Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên da.

☑ Để hỗn hợp trên da trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Lặp lại 1 lần mỗi tuần.

3. Quả bơ giúp làm mờ quầng thâm quanh mắt

Quầng thâm và bọng mắt xuất hiện do máu lưu thông kém hoặc thiếu ngủ.

Quả bơ chứa nhiều vitamin E cung cấp độ ẩm phù hợp cho vùng da xung quanh mắt. Đặc biệt, trong quả bơ có chứa lutein carotene (chất chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt) cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác.

Cách thực hiện:

☑ Xay nhuyễn 1/2 quả bơ và 2 quả dưa chuột trong máy xay.

☑ Để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 1 giờ.

☑ Sau đó thoa hỗn hợp lên mắt trong 25 phút.

Lặp lại mỗi buổi sáng để đạt hiệu quả nhanh nhất.

Xem thêm:

3 lý do chính khiến da bạn bị nhờn và cách để kiểm soát chúng hiệu quả

4. Quả bơ giúp trị mụn

Quả bơ có thật sự trị được mụn không?

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mụn bọc, da sưng đỏ thì việc sử dụng trái bơ để trị mụn là một lựa chọn rất thích hợp.

Cách thực hiện thì khá đơn giản và hiệu quả:

☑ Bạn chọn bơ chín, tách bỏ hạt;

☑ Xay nhuyễn và thêm vài giọt dầu oliu;

☑ Thoa đều lên khắp da mặt trong vòng 30 phút;

☑ Rửa lại với nước sạch.

Cách trị mụn này giúp bạn loại bỏ mụn bọc khó chịu trên khuôn mặt một cách nhanh chóng và hiệu quả. Hãy kiên trì sử dụng biện pháp này, bạn sẽ có một làn da sạch mụn, trắng sáng và mịn màng như hằng mong muốn.

Bên cạnh việc trị mụn bằng các biện pháp tự nhiên, bạn có thể dùng các sản phẩm chuyên về trị mụn nếu không có thời gian làm đẹp với quả bơ.

Xem thêm:

1. Top 4 sản phẩm trị mụn "phi thường" dành cho các chị em phụ nữ

2. Mua viên uống trị mụn Murad ở đâu tốt nhất?

5. Quả bơ làm dịu da cháy nắng

Khi chịu tác động của ánh nắng mặt trời quá nhiều, nhất là với thời tiết quá gắt hiện nay, làn da của chúng ta sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm. Lúc này, da rất cần một dưỡng chất có thể làm dịu ngay cảm giác nóng rát. Và quả bơ chính là thứ trái cây mà bạn thật sự đang cần lúc này. Các chất béo thực vật có trong quả bơ sẽ đẩy nhanh quá trình tái tạo da sau khi bị hư tổn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn có thể nghiền ngay một miếng nhỏ của quả bơ rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng. Bảo đảm với bạn cảm giác lúc này tuyệt vời ông mặt trời luôn!

Nếu trường hợp không có bơ để sử dụng thì sao? Cách tối ưu nhất đó chính là sử dụng kem chống nắng hoặc viên uống chống nắng. Người ta thường nói phòng bệnh hơn chữa bệnh mà.

Xem thêm:

1. Mua viên uống chống nắng Murad chính hãng ở đâu là tốt nhất?

2. Cách chọn kem chống nắng cho da mụn nhất định bạn phải biết

6. Quả bơ giúp dưỡng tóc

Quả bơ chứa nhiều vitamin B6 (giữ ẩm cho da đầu, ngăn ngừa gàu) và vitamin E (tham gia vào quá trình vận chuyển oxy vào máu, giúp tăng tuần hoàn máu).

Nguyên nhân chính gây ra bệnh rụng tóc là do thiếu vitamin E. Do đó, dùng bơ để dưỡng tóc là một phương pháp làm đẹp đơn giản, tiết kiệm tiền mà lại cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

☑ Xay nhuyễn một quả bơ chín, thêm lòng đỏ trứng gà và tinh dầu ô liu đến khi hỗn hợp có độ đặc sền sệt.

☑ Trộn đều hỗn hợp và ủ lên tóc trong vòng 30 phút.

☑ Gội sạch lại với nước ấm.​

7. Quả bơ giúp hơi thở thơm mát hơn

Theo nghiên cứu thì các dưỡng chất có trong quả bơ là phương pháp tự nhiên và hiệu quả nhất để chống hôi miệng. Thậm chí còn có thể loại bỏ hoàn toàn các loại vi khuẩn gây mùi có trong khoang miệng.

Cụ thể là, các loại enzym có trong quả bơ sẽ làm dịu dạ dày và ruột non. Thực tế thì bệnh hôi miệng là do tình trạng viêm nhiễm trong hệ thống tiêu hóa chứ không hẳn là do vệ sinh răng miệng không cẩn thận. Và bơ sẽ là giải pháp giúp bạn giải quyết triệt để vấn đề khó nói này.

Xem thêm:

Trị thâm mụn "thần tốc" với 2 sản phẩm này

8. Quả bơ hỗ trợ quá trình tẩy/cạo lông

Đa phần các phương pháp tẩy hoặc cạo lông đều sẽ khiến làn da bị khô dễ nứt nẻ hơn. Và tinh dầu bơ sẽ là vị cứu tinh cho làn da mỗi khi thực hiện quá trình này.

Nếu bạn muốn lông mềm mịn và dễ loại bỏ hơn thì hãy thoa một lượng tinh dầu bơ hoặc bơ được xay nhuyễn lên vùng da bạn muốn tẩy. Sau đó để y như vậy và dùng dao cạo loại bỏ. Các dưỡng chất trong trái bơ sẽ hoạt động như một chất bôi trơn giúp quá trình này được thực hiện dễ dàng hơn, đồng thời sau khi cạo xong da cũng không hề bị khô chút nào.

Bạn cũng không cần dùng thêm kem dưỡng ẩm khi áp dụng theo cách này.

9. Quả bơ giúp làm mờ vết rạn da, làm mềm da chân

Trong trái bơ chứa nhiều vitamin C, vitamin E giúp làm săn chắc và làm mờ vết rạn da cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

☑ Trộn phần thịt của 1 trái bơ chín với 2 muỗng canh dầu hạnh nhân.

☑ Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn và xoa bóp, để hỗn hợp khoảng 35 phút.

☑ Rửa sạch với nước ấm.

Lặp lại 2 - 3 lần một tuần.

---------------------------------

Sử dụng bơ tẩy tế bào chết giúp làm mềm gót chân.

Cách thực hiện:

☑ Trộn 1 muỗng muối + 1 muỗng đường + 2 giọt tinh dầu cam + 1/2 quả bơ lại với nhau.

☑ Ngâm chân trong nước ấm cho mềm rồi dùng hỗn hợp massage để tẩy tế bào chết.

☑ Để trong vòng 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

☑ Thoa kem dưỡng ẩm và mang tất ấm.

Lặp lại 2 lần một tuần.

Xem thêm:

Top 12 tuyệt chiêu khắc phục khô da tại nhà cho chị em

Lưu ý khi sử dụng bơ

☑ Ăn bơ với một lượng vừa đủ: trái bơ rất giàu collagen, một chất giúp tái tạo và đẩy lùi quá trình lão hóa da rất hiệu quả. Nhưng việc ăn bơ quá nhiều khiến cơ thể không tiêu hóa được hết collagen. Vì vậy, collagen sẽ tích tụ trong gan và gây tổn thương tới gan.

☑ Nếu bạn muốn thêm bơ vào trong bữa ăn hằng ngày của mình, hãy cắt giảm lượng calo từ các thực phẩm khác tránh dẫn tới việc tăng cân.

Mong rằng qua bài viết trên, Dược Mỹ Phẩm Kang Nam có thể giúp chị em biết thêm về các công dụng làm đẹp của quả bơ. Hãy sử dụng quả bơ đúng cách để tận dụng tối đa các tác dụng của nó nhé.